1. 请遵医嘱，根据患者的具体病情，判断是否需要额外补充普通或活性维生素D。
2. 如需要，力之助®可与普通或活性维生素D合用。
3. 对于相关疾病的预防（如骨松，佝偻病等），我们建议通过以下方式获取维生素D(阳光维生素）：
第一，每天晒太阳，最好在上午11点到下午3点之间，每次晒20分钟，要裸露前臂、双手、小腿等部位，不要隔着玻璃晒。冬季日光中紫外线量可以降为夏季的1/6，也要适当延长日晒时长。
第二，常吃高脂肪的鱼类，如三文鱼、马鲛鱼、金枪鱼，以及蛋黄、奶酪、肝脏、谷物、奶制品、豆奶等，有助于补充维生素D，但效果要比晒太阳差一些。
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